Советы уважаемого врача Кандалакши Петра Даньшина: как минимизировать риск заражения коронавирусом

Опубликовано

Советы уважаемого врача Кандалакши Петра Даньшина: как минимизировать риск заражения коронавирусом

Коронавирус — это возбудитель острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), которая характеризуется выраженной интоксикацией организма и большой вероятностью развития осложнений, особенно у лиц поожилого возраста и лиц, страдающих хроническими заболеваниями. Инфекция передаётся от больного и носителя вируса при близких контактах.
Для того, чтобы минимизировать риск возможного заражения необходимо соблюдать ряд простых правил:

- откажитесь совсем или старайтесь реже посещать общественные места и места массового скоплления людей;
- по возможности, не прикасайтесь руками к перилам и другим предметам в общественных местах;
- ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия;
- избегайте необязательных поездок в общественном транспорте, особенно в часы пик;
- преимущественно пользуйтесь средствами бесконтактной оплаты товаров и услуг;
- часто мойте руки с мылом;
- не трогайте немытыми руками лицо, нос, глаза и губы;
- при кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками и выбрасывайте их сразу после применения;
- пользуйтесь средствами индивидуальной защиты (медицинские маски, перчатки)
- регулярно проветривайте помещения, в которых находитесь и проводите в них влажную уборку;
- придерживайтесь здорового образа жизни (режим дня, достаточный ночной сон, употребление продуктов, богатых белком и витаминами);
- в случае заболевания , вызывайте врача на дом.
Берегите себя, берегите своих близких и родных! Доброго здоровья и терпения всем землякам! Всегда рядом и всегда готов помочь! Мы - вместе!
Ваш Пётр Даньшин













Комментарии

Ещё нет комментариев. Станьте первым!

© Цитирование материалов сайта допускается при активной гиперссылке на страницу с текстом цитирования, чётко различимой по цвету от остального материала страницы.
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru